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わかめともずくの味噌汁

ローカロリーでとってもヘルシー♪野菜と海藻たっぷりの健康に良い味噌汁です。

2017年11月12日放送の「ザ!鉄腕!DASH!!」にて、こちらの「わかめともずくの味噌汁」画像を提供させて頂きました。

材料

<4人分>
もずく(戻し)……200g
わかめ(戻し)……200g
大根………………120g
人参………………40g
こんにゃく………40g
小葱………………少々
だし汁……………600ml
味噌………………大さじ2強


1人分のカロリー 約31kcal

もずくとわかめは長ければ適当な長さに切り、水気をできるだけ取ります。

大根・人参・こんにゃくは食べやすく切ります。小葱は小口切りにします。

だし汁を鍋に入れ、大根・人参・こんにゃくを煮ます。

3の大根・人参が柔らかくなったら、1のもずくを入れ味噌汁で味を調えます。

       

4を器に盛り付けて、戻したワカメと小葱をちらします。

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レシピで使用した商品

≪2024年 新物≫鳴門原藻生わかめ 740g

品番 ア-111
潮の流れの速い鳴門海峡育ち。

渦潮(うず潮)で育ったワカメは、
色鮮やかで、コシがあり、歯切れの良いのが特長です。

また、熱にも強いワカメですので、炒め物や味噌汁にも最適です。

鳴門海峡の潮流は「世界三大潮流」の一つとされ、
その潮流の速さは日本一と云われております。

鳴門のうず潮で揉まれ育った、色鮮やかで香りの良いわかめ。

値段を安く見せるためにワカメの重量以上に加塩していませんので、
戻すとワカメの重量が減ってしまうことはありません。
ですから健康に良く調理が簡単便利なのです。

皆さんビックリなさるのは、
保存に必要な最低限の塩分24%の低塩加工品ですから、
戻すと3倍以上に増えて、鍋の中がワカメだらけになってしまうこと。ですから、実際に食べるときは安くて美味しくて健康に良い!といった3拍子揃ったワカメなのです。

是非厳選された本物の味をご堪能下さい。
調理方法は熱湯で30秒・流水で30秒のわずか1分でわかめが戻り、
後は水を切って好みに切って出来上がり。
味噌汁・鍋物・炒め物・煮物と、色々な料理を楽しめます。


保存に便利なチャック袋入りです


≪ 寿物産の生わかめはここが違う ≫
寿物産の生わかめは一般的な塩蔵生わかめとは異なり、余分な塩を加えていない、原藻生わかめ(げんそうなまわかめ)です。
さらに、自社工場で美味しいところだけを再選別。だから美味しさが違います。

参考2,400円 → OFF2,200

個数

カートに入れる

無添加 海山旨味だし (天然だしパック)

品番 サ-36
海と山の旨味を凝縮!天然素材だけで作った無添加の出汁パック

●健康と美味しさを追求して40年。寿物産のこだわりの天然だし。

●化学調味料・保存料・着色料・食塩は使用しておりません。

●海と山の天然の素材だけで旨味を引き出しています。 

●旨味を相乗効果で高めてくれる三大旨味成分をバランスよく配合しています。
 【三大旨味成分】
 ・イノシン酸 :いわし煮干し、かつお節、むろあじ節
 ・グアニル酸 :干し椎茸
 ・グルタミン酸:だし昆布
 
●体にもやさしく、塩分を控えている方、お年寄りからお子様まで安心してお使いいただけます。

●化学調味料や食塩でごまかしがきかなく、天然素材で十分な旨味を引き出すために1パックに12g(他社1.2~1.5倍)にしています。

●1箱に42袋入っていますので、長くたっぷりお得に使えます。


【特徴】
●旨味の相乗効果を生み出す厳選された5つの素材をバランスよく配合。
●化学調味料・保存料・着色料・食塩は一切未使用。
●天然素材を多め(他社1.2~1.5倍)に入れていますので旨味を十分引き出せます。
●ティーバッグタイプなので簡単にお出汁がとれます。
●お味噌汁、煮物、お鍋の他、チャーハンと一緒に炒めても美味しいです!!


【美味しい出汁の取り方】
1.水を入れたお鍋にだしパックを入れて火にかけてください。
2.沸騰してから2~3分火にかけた後、取り出して下さい。
3.1パックで500ccが目安です。
※火にかける前に出汁パックを入れ約10分間置いてから煮出すと、より美味しくなります。

税込1,200

個数

カートに入れる

《沖縄県本島 勝連産 》もずく(塩蔵) 500g

品番 ウ-13
有名ブランド‐沖縄県 勝連漁協産の歯応えがおいしい「もずく」です。

珊瑚が生息する美ら海で育った沖縄県の特産品です。
「もずく」のシャキシャキの歯ごたえが最高です。
また、100gあたりたったの6キロカロリー(※)。
また、健康に良い「フコイダン」「フコキサンチン」など栄養も豊富に含まれております。健康的なダイエットにおすすめです。


(※)文部科学省、日本食品標準成分表より

酢の物・お味噌汁・そば・うどん・ラーメン・お茶漬・天ぷらなどのお料理でご利用下さい。

≪もずくの塩抜きの仕方≫
1.水を入れた器にもずくを浸し軽く洗います。
2.水を替えて、多めの水に20~30分浸けます。
3.塩が抜けたら水で流して完了です。わかめ旨味酢などお好みのタレでお召し上がり下さい。

※流水で強く洗うとヌメリ成分が落ちますので、上記の方法をお勧めします。

税込600

個数

カートに入れる

三陸原藻生わかめ 620g

品番 ア-200
外洋の荒波や潮で揉まれて育った
三陸海岸産の最高品質の塩蔵生わかめ
ギフトにも大変おすすめです

ワカメの王様と呼ばれる「三陸産わかめ」。
肉厚で、色・艶・香りに優れた良質なワカメです。

保存に便利なチャック袋入りです。

ワカメの価値は、アルギン酸・フコイダン・ヨード等にあります。


しかし、一般的な塩分の多いワカメは、塩抜きに時間がかかり、多くの貴重な栄養成分が流れ出てしまいます。
一方、寿のワカメは、必要最低限の塩分しか加えない「減塩仕上げ」ですので、わずか1分(熱湯30秒、冷水30秒)で戻り、その分栄養価を逃さずに済みます。また、戻す時には3倍以上に増えます!
こだわりの生わかめをご賞味下さい。


たっぷり使える≪620g≫

★保存に便利なチャック袋入★


≪ 寿物産の生わかめはここが違う ≫
寿物産の生わかめは一般的な塩蔵生わかめと異なり、余分な塩を加えていない、原藻生わかめ(げんそうなまわかめ)です。
さらに、自社工場で美味しいところだけを再選別。だから美味しさが違います。

★ cookpad掲載!大好評 「おいしい塩蔵わかめの戻し方」はこちらから ★



税込2,800

個数

カートに入れる

沖縄産 乾燥もずく 5枚(約9×13cm)

品番 ウ-32
そのまま食べられる乾燥タイプ 保存料・着色料無添加

お味噌汁・うどん等にこのままちぎって入れるだけ!
お好みの味でお召し上がり下さい。
日持ちも安心ですので、贈答品にもおすすめです。


◆乾燥もずくの使用方法◆
・適量を取り出して水に1~2分浸し、水を切ってからお使い下さい。
・本品は味を付けておりませんので様々なお料理にお使い頂けます。
・もずくが長い場合は、切ってお使い下さい。

※本品を一つまみちぎって、直接お味噌汁やうどん・ラーメンに入れても美味です。
※商品の一部に色の違いが見られる事がありますが、品質には問題ありません。


税込1,000

個数

カートに入れる

合わせみそ(麦米)

品番 サ-103
長期天然醸造
無添加仕上げ

厳選された米・麦・大豆・食塩をじっくり熟成させて、まろやかさと旨味を極めました。

税込750

個数

カートに入れる

高級煮ぼし

品番 サ-145
国内産片口イワシ100%使用。
鮮度の良さはと高品質が自慢です。

美味しいダシを取るには、頭とはらわたを取り、前の晩から、水に漬けておくのがコツです。

税込1,000

個数

カートに入れる
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商品一覧ページまたは個別商品ページの数量入力箇所にご注文される数を入力して「カートに入れる」ボタンを押してください。 正しくご注文処理が行われますと、画面下のフレームに合計金額が表示されます。そして「ご注文内容確認」ボタンが表示されます。

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お届け先情報の入力に際してのお願い

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尚、ご注文内容確認のため、メールまたはお電話にてご連絡させて頂く場合がございます。予めご了承下さい。

弊社よりご確認のご連絡を致します。

贈答品や別送商品をご注文の際などに、受注センターよりご注文内容の確認連絡をさせて頂く場合がございます。
※ご連絡可能な電話番号をご記入下さい。

商品の配送方法

ヤマト宅配便 ※ご希望の日時をご指定頂けます。
メール便 ※ポストにお届け致します。

返品・交換【まずは0120-114738までご連絡下さい】

寿物産株式会社の食品・栄養機能食品は、お客様に安心もお届けする「品質保証品」です。
お気に召さない場合は、「返品・交換」を承りますので、商品到着後、食品商品到着後2日以内(未開封に限る)・食品以外8日以内にご連絡下さい。ただし、返送料はお客様ご負担でお願い致します。尚、弊社責任の場合は弊社で負担致します。まずは0120-114738までご連絡下さい。

ご注意

お客さまのブラウザの状態により、入力された数値や内容が正しく反映されない場合がございます。 ご注文の最終ページに入力されました内容の確認が表示されますので必ずご確認下さい。
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特定商取引に関する法律」に基づく表示

更新日:2024年2月1日

「特定商取引に関する法律」第11条(通信販売についての広告)に基づき、以下に明示致します。

○販売業者:寿物産株式会社
○所在地:群馬県高崎市江木町185
○連絡先027-324-1147
○運営統括責任者:代表取締役社長 高木寛明
○販売価格:商品毎に表示
○商品代金以外に必要な代金:送料・決済手数料(代金引換)
○代金支払い方法:クレジットカード決済・振込(コンビニまたは郵便局)・代金引換
○代金支払い期限:振込の場合、商品到着後20日以内
○商品のお届け時期:通常、お申し込み受付後の営業日に発送致します。
○返品の条件と期限食品商品到着後2日以内(未開封に限る)・食品以外8日以内となります。まずは0120-114738までご連絡下さい。
(返送料はお客様ご負担でお願い致します。尚、弊社責任の場合は弊社で負担致します。)
お問い合わせ:お問い合わせはこちらから

商品券ポイントについて

1.商品券ポイントはどうしたらつくの?

1)お支払い金額に対して1,000円単位(税抜)で3%の商品券ポイントが付きます。
2)お支払い金額が10,000円(税抜)を超えますと、商品券ポイントは5%にアップします。
(例:食品10,800円(税込)以上のご注文で、500円分の商品券ポイントが付きます。)
次回のお買い物でお値引きとしてご利用頂けます。ご不明な点は、お気軽にお問い合わせ下さい。
※クレジットカード決済の場合、商品券ポイントは付与されません。

2.商品券ポイントはどのように使うの?

1)ポイントの累計は、請求書明細(お振込用紙)の《商品券ポイント》欄でご覧いただけます。
発生した商品券ポイントは次回のご注文からご利用可能で、前回分までの商品券ポイントをまとめてお使い頂くこともできます。
2)商品券ポイントでの値引きをご希望の場合は、ご注文時に備考欄・電話・ハガキ・注文書などでお知らせ下さい。

3.商品券ポイントの有効期限は?

1)発生日より5年間です。
2)有効期限前にご利用下さい。なお、有効期限の延長はできません。

送料について ご注文商品合計金額

7,700円(税込)以上は送料無料
(本州・四国の場合)

お届け・送料について
お買い上げ金額 本州・四国 北海道・九州 沖縄 クール便
~7,699円
(税込)
660円
(税込)
990円
(税込)
3,300円
(税込)
+350円
(税込)
7,700~13,199円(税込) 0円 330円
(税込)
2,640円
(税込)
+350円
(税込)
13,200~19,799円(税込) 0円 0円 2,200円
(税込)
+350円
(税込)
19,800円
(税込)~
0円 0円 0円 0円
(税込)


お届け先が本州・四国の場合、7,700円(税込)未満で送料660円(税込)となります。
北海道・九州へのお届けの場合は、13,200円(税込)以上で送料無料となります。尚、7,700円(税込)~13,199円(税込)の場合は、別途送料330円 (税込)頂戴致します。
沖縄・離島へお届けの場合は、19,800円(税込)以上で送料無料となります。尚、7,700円(税込)~13,199円(税込)の場合は、別途送料2,640円(税込)。また、13,200円(税込)~19,799円(税込)の場合は、別途送料2,200円 (税込)頂戴致します。

クール便
「クール便」マークの商品は、別途クール便代350円(税込)頂戴致します。19,800円(税込)以上でクール便代無料となります。 クール便マークのない商品も別途350円(税込)にて配送を承ります。ご希望の場合は「備考欄」に「クール便希望」とご記入下さい。

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②振込(コンビニまたは郵便局)
③代金引換
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コンビニエンスストア

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